【自己イメージとは?】


自己イメージとは、

他人の目に自分がどのように

映っているとその人が思っているか、

ということです。


通常は、親や上司、友人、他人など

外部からの情報を認識し、

それを受け入れたことによって

作られています。


しかし、それは他人からの評価

なのです?


評価は、自分自身で与えることが

出来ます。


そのためには、未来のゴールを

持つということです。


その時に、

どのような環境で仕事をして、

周りの人と何を話しているか

どのように振舞っているか等

未来側のゴールが、

今の自分自身を形成することが

出来ます。


未来側から自分自身を観ていく

ことで新たな自己イメージが

形成されていきます。

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