【ブリーフシステムが変わる。】  



コンフォートゾーンの作り方

著者:苫米地英人



私達の日々の生活に影響を

与えているのは、

ブリーフシステムです。


なぜならば、

コーヒーにしますか?

紅茶にしますか?

と言われた時に、

いつも決まって、コーヒーを

選んでしまう事があるかと

思います。


それは、親など周りの人の

影響を受けて、いつの間にか

コーヒーという選択を

するのです。


それに、良し悪しはありませんが、


ブリーフシステムを変えない限り、

「なりたい自分自身」に

変わることが出来ないのです。


脳は、現状の外側のゴールを持ち

臨場感を高めていくと

ブリーフシステムが変わり、

新しい行動や選択を

いつの間にか

やっているという事が

起こってきます。


あなた自身のゴールは何ですか?




コンフォートゾーンの作り方に

説明が載っています。

目を通してみて下さいね。