【RASをオープンにする】





コーチングで大切なことは、

ゴール設定ですが、

なぜ、ゴールが大切かというと

脳は、重要性が高まると

達成方法をクリエイティブに

見つけ出して行くからです。



そして、壁があっても

ゴールを見ることが

大切になります。



そうすることによって

脳にあるフィルター機能のような

役割をするRASがオープンになり

達成方法を見つけていくからです。


ゴールは、達成できると

自分自身の能力の

自己評価である

エフィカシーが高いからこそ

潜在能力も引き出し

能力が開花していくのです。