セルフトークをコントロールしていく。

大切なことは、

セルフトークをコントロールしていく事です。



やりたいこと(want to)を目標に設定していくと

脳は、クリエイティブに

達成方法を考えていきます。


あなたは、自分自身の心の声に

耳を傾けることはありますか?




脳には、現状に留めようとする、

ホメオスタスシス(恒常性維持機能)が働きます。



現状の外側のゴールを達成するためには、

ポジティブにセルフトークをコントロール

していく必要があります。



「私は、もっともっと出来る。」

「私は、チャンスを見つけることが出来る」

「どうやったら、上手くいくか?」



上手く行く理由を考えることで、

脳が必要な情報を集めようとします。



脳には、RASという

フィルター機能があるからです。

自分自身の重要だと判断した情報以外は、

フィルターを通らないようになっています。


セルフトークをコントロールして

RASをオープンにしていきましょう。


そのためには、

自分自身の心の声に耳を

傾けてセルフトークを

コントロールする。


あなたには、もっと大きな可能性があります。


自分自身に能力があることを

確信して、日々を楽しんでいこうね。



内面から出て来るエネルギーを感じるはずです。




MAHALO  マハロ
最後まで読んでいただきありがとうござます。