ブリーフシステム(信念)

日々、コーチング理論を通して

ゴール設定をして、

アファメーションやビジュアライゼーションを

行っていくと日々の生活が

変わっていることに気づくことがあります。


人によって違いますが、

例えば、飲み会に参加せずに

ゴールに向けての時間に当てるようになった。

出会う人が変わったなど

いつの間にか

日々の生活が変わっていきます。



それは、

ブリーフシステム(Breaf System)が書き換わるからです。

ブリーフシステムとは、日々の行動、

判断など無意識も含めての行動となります。



ゴール側から見る視点があるからこそ

変わっていくのです。


変わることを楽しんでみてくださいね。


ゴールを持つということは、

日々の選択や行動にも

影響を与えます。


あなた自身が決めたゴールで

あるからこそ意味があるのです。


あなた自身のゴールを大切にして下さいね。

ゴールは、逃げません。あなたのタイミングが

ベストなタイミングです。


思いっきりアクセルを踏んでもいいのです。


あなたの脳には、たくさんの能力が

まだまだ眠っています。


ゴールは、達成できると確信することから

初めていこう。


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