ゴールは、次の次まで設定する。

なぜ、現状の外側にゴールを設定するか?


近くのゴールだと目的を達成するために

今達成しなくてもいいのではないかと

脳が認識してしまうからです。


現状の外側のゴールを設定することによって、

ゴールを達成しようと脳がゴール達成に必要な

情報を集めるからです。


ゴールは、次の次を考えるぐらいが

丁度いいのです。


脳は、もともと現状を維持しようとします。


現状の外側にゴールを設定すると

今の自分自身ではなく、

ゴール側の自分自身に変わる必要性を感じます。



ゴール側に変わる必要性を脳が

感じれば、ゴール達成のエネルギーが

沸いてきます。


つまり、ゴールを達成するには、

現状の外側が大切となります。



ゴールが近づいて来たら、

ゴールを再設定する。



コーチング理論では、ゴールは

更新することが大切です。



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