怒らないですか?

よく、

「怒らないですか?」

なんて聞かれることがあります。



僕自身は、

基本的に怒ることはないですね。



なぜならば、

怒ってしまうと

視点が下がってしまうからです。


人は、

リラックスしている時が、

広い視点で考えることが

出来るからです。


自分自身がリラックスしていると

周りもリラックスしてくるから

逆に良かったりする。


怒るということは、


「こうじゃなきゃいけない。」

と思うからこそ

出てくる感情が

ほとんどだと思います。



基本的に

相手も自分は違う。


違うことが当然だから、

相手と違うことが

わかっていればいい。


話し合いをすることは、

必要であるが、

怒ることで

本当に必要なことを見失うかも

しれません。



一度、視点を上げて考えてみよう。



感情に身を任せるよりも

呼吸に意識を上げてみよう。

あなたの感情を

ゴールに向けて使って行こう。

 

 

 

 

 

 


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