【あなたのイメージはどのように作られてきたか?】

 

 

 

 

誰でも、

 

セルフイメージを持っていますが、

 

セルフイメージとは、

 

あなた自身が『自分はこういう人間だ』と

 

持っているイメージのことです。

 

 

 

あなた自身が、

 

「私は、明るい」

 

「私は、積極的だ」

 

「私は、恥ずかしがりやだ」

 

「私は、人からモテる」

 

「私は、美しい」

 

「私は、賢い」

 

 

などなど

 

さまざまなイメージを

 

持っています。

 

 

人の行動や立ち振る舞いは、

 

セルフイメージに影響されています。

 

 

「私のキャラじゃないから」

 

という言葉もセルフイメージに

 

影響されています。

 

 

では、本題に戻りますが

 

セルフイメージはどのように

 

形成されているかわかりますか?

 

 

 

○ 持って生まれた性格

 

○ 遺伝によって親子が似ている

 

○ 血液型によってきまる。

 

 

など

 

もともと決められていると

 

感じている方も少なくないと思いますが、

 

セルフイメージは、

 

親や先生、大人によって言われた

 

言葉によって形成されています。

 

 

子供の時にあなた自身に

 

掛けられた言葉が大きく

 

影響を受けています。

 

 

 

9割以上は、

 

影響を受けているかもしれません。

 

 

 

そこで大切なことは、

 

親から受けた影響が

 

あなたのゴールと関係あるかどうかです。

 

 

もしかしたら、

 

親の影響を受けて

 

「自分がやりたいことか?」

 

「親がやってほしいことか?」

 

わからなくなっているかもしれません。

 

 

僕自身、フラダンスをはじめて時、

 

親から、

 

「似合ってないな。」

 

なんて言われたことがありました。

 

 

 

自分自身のセルフイメージが

 

かわってくると

 

周りが

 

「おかしいな?」と

 

感じてらしくない。

 

と言われるかもしれません。

 

 

 

 

でも、

 

自分自身が「やりたい」ことを

 

優先していけば、

 

セルフイメージも変わっていきます。

 

 

人前に出て踊ることが当たり前に

 

変わっていたということです。

 

 

 

セルフイメージが

 

あなたに与える影響は

 

凄く大きいことを知ることが大切です。

 

 

 

これまでの

 

あなたのイメージは、

 

周りの人から与えられた

 

イメージかもしれません。

 

 

 

でも、

 

あなた自身が「なりたい自分自身」を

 

描くのであれば、

 

セルフイメージは変わっていくのです。

 

 

 

○ 自信がない人でも自信を持つことが出来るし、

 

○ 大きな未来を描くことでいつの間にかゴールを達成するし、

 

○ 今までの生活を変えることも出来ます。

 

 

あなたの持っているイメージを

 

いかに変えていくかが重要になります。

 

セルフイメージは、

 

無意識の判断までもかかわってくるので

 

 

ゴール側のセルフイメージを作ることは大切です。

 

 

人は、いつでも変わることが出来るのです。

 

-----------------------------------------------------

 

 

金城将士コーチング無料メルマガ
http://mail.os7.biz/m/Fuaj 


人生を変える言葉(お茶会) 
http://bit.ly/1Yn2023 
セルフコーチングでは、あなた自身が描いた未来側に人生を
大きく変えるためのマインド(脳と心)の
使い方を学び、実践することが出来ます