【あなたが能力を発揮するための競争相手とは?】

高いパフォーマンスや能力を

発揮するときに、




何と



「競争する」



ことが大切なのかを

伝えていきたいと

思います。





あなたの自身のパフォーマンスを

高く維持するためにも

大切なことです。




上司や先輩と競争したり、

周りの友人と競争したり、

テレビの中にいる誰かと競争したり、

など

比べる対象を

他人としていることが

あると思います。




他人と比べてしまうとかえって

自信を失ったり、

Have toを感じてしまい、

パフォーマンスを下げてしまう

ことがあります。





エフィカシーは、

高いゴールを達成できる

自分の能力の自己評価だから、

比べる対象は、



あなた自身です。




現状のあなた



未来のあなた



未来にゴールを持つのであれば、

ゴールを達成するために

脳は、高い能力を発揮しようとします。



現状よりも

高いゴールを描くのであれば、

高いエネルギーも出てきます。



しかし、現状を維持したいのであれば、

特に変わることはありません。



もし、

あなた自身が高いパフォーマンスを

発揮したいと思うのであれば、

高いゴールが達成できると

エフィカシーも高く維持していこう。




比べる対象は、

現状のあなた



未来のあなたです。



あなたの現状に満足できないからこそ

ゴール側に変わっていこうとするのです。




高いパフォーマンスを発揮するために

高いゴールを設定していこう。



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