あなたのペースでいい。焦らずじっくりでもいい。

 

 

 

ゴールを設定して、

未来の自分との間に

ギャップが生まれると

「焦る」ことがあるかもしれません。



その感覚は、

ゴール側の自分に

内面から湧き出て来る感覚です。



早く変わろうと

思うことは大切ですが、

決して「焦る」必要はないです。



自分は、

「出来る」「イケてる」「もっと加速する」

そんな言葉は、

内面に働きかける言葉として

素晴らしいことです。



時として、

「やらなければ」と

have toを感じてしまいます。



そんな時は、

じっくりやっていけばいい。



want to(~したい)と感じてるからこそ

積極的に変わろうとするから、

じっくりしてても

変わってくることを

確信してみよう。



あなたの必要なタイミングで

変わることが出来るから、

「あなたのタイミングがベストなタイミング」

周りと比べる必要もありません。



脳が、あなたにとって

必要な情報を集めている時だから、

じっくり焦らずに、

ゴールは達成できることを

確認していこう。



動画



【人見知りのためのコーチング】 口下手ならば聞き上手になる!!

https://youtu.be/Ck5-PTxUKGg


【人見知りのためのコーチング】 自分自身をもっと褒めてあげる

https://youtu.be/XtnMRx2fJ_8


【人見知りのためのコーチング】 イヤな気持ちにさせられた時の対処法

https://youtu.be/DZWPeL7VwYs


【人見知りのためのコーチング】 コーチングで自分自身が変わる!!

https://youtu.be/hHgmx1SjD3w


【人見知りのためのコーチング】 会話の間はあってもいい!!

https://youtu.be/xkROjz39W5M


【人見知りコーチング】 自分自身の想いを大切にしよう

https://youtu.be/GyiPuTvDFNU





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〇人見知りを武器にするマインドセット7step

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人見知りを変える(セルフコーチングを学ぶ) お茶会

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☑人見知りでも「なりたい自分」に変わる方法がわかります。

☑人見知りをマインド(脳と心)から変える方法がわかります。

☑人間関係が上手くいくようになります。

☑ゴールを達成するためのアファメーション作成の方法がわかります

☑自分のことが好きになります。

※少人数制です。