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自分のことを大切にする。

 

 

 

 

日々の生活の中で

自分ことを大切にしてみよう。


自分のことを

満たしてあげることをする

時間を作ってみよう。



忙しさに

身を任せていると

自分のことを置き去りに

してしまうことがある。



本当は、

「○○したいのに・・・」

と本音に気づかなくなる。



「忙しい」という言葉は、

「心」を「亡くす」と

書くように

いつの間にか

自分の本音に

気づけなくなるから、

ゆったり時間をとって

自分が

「やりたいことは何だろう?」と

考える時間を持ってみよう。



それが

自分ことを大切にする

時間になるから、

少しでもいい

自分のことを大切にする

時間を持ってみよう。





動画



【人見知りのためのコーチング】 口下手ならば聞き上手になる!!

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【人見知りのためのコーチング】 自分自身をもっと褒めてあげる

https://youtu.be/XtnMRx2fJ_8


【人見知りのためのコーチング】 イヤな気持ちにさせられた時の対処法

https://youtu.be/DZWPeL7VwYs


【人見知りのためのコーチング】 コーチングで自分自身が変わる!!

https://youtu.be/hHgmx1SjD3w


【人見知りのためのコーチング】 会話の間はあってもいい!!

https://youtu.be/xkROjz39W5M


【人見知りコーチング】 自分自身の想いを大切にしよう

https://youtu.be/GyiPuTvDFNU





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