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ご自身で決めるから変われる!!

 

生きている中で、

 

自分の本音に向き合うことをやっていますか?

 

 

あなた自身を見つめる時間を持つことを

 

大切にしてほしいと思います。

 

 

私たちは、何もしなければ

 

「変わらないからです。」

 

 

変わりたいと考えたときに

 

変わりたい方向性があります。

 

 

 

その方向性を決めるからこそ変わっていくのです。

 

 

脳は省エネしようとする。

 

 

私たちは、日々の生活の中で、行動をしていますが、

 

その根源はどこからきていると思いますか?

 

 

それは、過去の記憶からなのです。

 

「どういう意味???」となる方もいるかもしれません。

 

 

過去の記憶をもとに行動しているのです。

 

毎日、同じ生活の流れを持っています。

 

そのリズムの中で生きているのです。

 

 

 

未来を変えるから現在が変わる

 

 

コーチングでは、時間の感覚を変える必要があります。

 

時間は、未来から現在に流れているのです。

 

 

「現在から過去でないの?」

 

と思わるかもしれません。

 

 

 

「未来から現在」という

 

感覚を持つことがとても大切になります。

 

 

なぜならば、

 

ゴールや目標、なりたい自分と言ったときに、

 

未来を先に決める!!

 

ということになるからです。

 

 

 

未来が決まるということは、

 

今、あなた自身がやることが決まっていきます。

 

 

北海道に行きたいと思ったら、

 

チケットを探したり、どんな場所を

 

検索しませんか?

 

 

未来への脳の検索機を

 

「北海道」と決めたからです。

 

 

未来が決まるから今のあなたの行動が決まるのです。

 

 

 

やっぱり、未来はあなたが決めること

 

 

人の脳は、自分自身が「やりたい」という気持ちがあるから

 

エネルギーが出てくるのです。

 

 

 

だから、人に与えられたり求められたりする

 

ゴールとは違うのです。

 

 

 

あなたが決めるゴールが素晴らしいし、

 

あなたが決めたゴールだから人の能力は開花するのです。

 

 

あなたのことは、あなた自身が良く知っています。

 

あなたが好きなことはあなた自身がわかりますし

 

嫌いなこともあなた自身がわかるのです。

 

 

 

やりたいことのゴールはあなた自身がわかるのです。

 

未来はあなた自身がきめるから達成しようと

 

行動するようになるのです。

 

 

 

周りに引きずられないこと

 

あなたの想いを大切に!!

 

 

 

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