セルフコーチング

セルフコーチング · 2018/10/30
主体性について考えたことはありますか?あなた自身の想いや考えをもって 行動することですよね。

セルフコーチング · 2018/10/30
お祈りについてどんなイメージを持っていますか?キリスト教徒がお祈りしている姿をテレビなどで見たことがあると思いますが、日本人であれば深くかかわる方は少ないかもしれません。なんとなく神聖なイメージを持っていると思います。

セルフコーチング · 2018/10/26
私たちの脳というのは、知っているものしか認識できないようになっています。知らないことは、認識できないしわからない状態になります。

セルフコーチング · 2018/10/17
コーチングで、一番大切なことはゴール設定にあります。ゴールを設定するからこそ達成方法がわかり、スコトーマが外れていくのです。

セルフコーチング · 2018/10/16
人の脳は、主語も否定語も認識できないように出来ています。つまり、自分のことだろうが他人のことだろうが自分自身のように感じてしまうのです。

セルフコーチング · 2018/10/16
自分の心のつぶやきって面白いもので、言葉通りの受け取り方を脳はしています。これ、「難しい」と思った瞬間にやる気を失ったり、出来ないかもと考えてしまうのです。

セルフコーチング · 2018/10/14
あなた自身のことを素直になって「これがやりたい」「あれがやりたい」と考えることはありますか?

セルフコーチング · 2018/10/14
コーチングを活用するようになると未来側の自分自身に変わっていきます。未来側の自分自身というのは、「なりたい自分」になるということです。ご自身が変わっていくことは凄くうれしいことです。

セルフコーチング · 2018/10/12
私たちには、誰もが感情を持っています。感情を通して、嬉しい、悲しい、楽しい、誇らしい、感動したなど気持ちを感じています。感情があるからこそ、行動に移せたり楽しいことにコミットしようとする気持ちがわいてくるのです。

セルフコーチング · 2018/10/06
やる気が出ている状態について考えたことはありますか?「やるぞ!!やるぞ!!」と力を入れて考えてしまうと3日坊主になってしまったり、思ってはいるけどやらなかった。

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